Mindfulness Retreat

1-3 September 2023 - Otepää, Estonia

259€ (soodushind kuni 13.08)

Mindfulness Retriit

Armastust kehale, meelele ja hingele! Sweetness for the body, mind & soul!

"Et leida end kerguses aktsepteerides mineviku ja oleviku Mina."

Broneeri siin

Taotlus
• tunda rõõmu hetkes olemisest • nautida kergust ja lihtsust • avastada täielikku ühendumist • omandada uusi teadmisi • saata ära vana kerguses • astuda uude enesekindlusega • aktsepteerides oleviku Mina
Väljundid
teadlikum, autentsem ja vabam ja Mina • teadmised edukast suhtlemiskunstist • tunnetus emotsionaalsest ja energeetilisest vibratsioonist • head aega hirmud • ma pole mu minevik, minevik on osa minust • UUS ALGUS

Soodushind kuni 21 august 259€ (täishind 299€)

Kaks ööd Arula Puhkemajas kauni loodusega ümbritsetud Otepääl.
Kõik kolme päeva toidukorrad (taimne toit). *allergiate ja eritoitumise korral teavitada
Tegevused: joogatunnid, meditatsiooni sessioonid, hingamispraktikad, energia praktikad, pilatesetunnid, SUP-jooga ja muud koosviibimised.
Seminarid: ayurveda konstitutsioon, füüsiline ja energeetiline keha, emotsionaalne tasakaal ja edukas suhtlemiskunst.
Lisategevused vabal soovil: paadi- ja vesijalgratta sõit, tennis, disc golf ja saun.

Discounted price until August 21st €259 (full price €299)

Two nights in Arula Puhkemaja surrounded by Otepää's beautiful nature.
All meals for three days (vegeterian food). *notify in case of allergies and special diets
Activities: yoga classes, meditation sessions, breathing practices, energy practices, pilates classes, SUP yoga and other gatherings.
Seminars: ayurvedic constitution, physical and energetical body, emotional balance and successful communication.
Additional activities: boat and water bike rides, tennis, disc golf and sauna.